1. 多听多模仿
 

多听正规的俄语课文磁带、俄罗斯的相关视频、录音，模仿语音、语调、语速，一开始就培养出正规的发音感觉，并培养出语言的敏感性，听久了，在不知不觉的状态下就能听懂了。

2.自信加耐心
 

听的时侯面对一大串听不懂的嘟噜嘟噜心理很容易被打败。这时候就一定要平静、自信，精力集中，能听懂一点就开心，这样慢慢就进步了。还有，听力不可能在短期内就突飞猛进，所以要有耐心，要做好长期作战准备。

3.选择合适的听力材料
 

可以选择自己感兴趣的俄语材料，这样有强烈的愿望要弄懂它到底在说什么。听电台、新闻是主要的训练内容，还可以对照歌词听俄语歌曲、看俄罗斯影视剧来调节放松。

4.强化听力训练
 

强化训练是提高听力水平的必要手段。每天坚持听一定的量，听不懂也要坚持听，过一段再重复听。坚持磨耳朵，日久必见功效。